Was versteht man unter dribbeln beim Basketball?

Was versteht man unter dribbeln beim Basketball?

Dribbeln (to dribble englisch „träufeln“, „tropfen“) bezeichnet in verschiedenen Ballsportarten die Fortbewegung mit dem Ball. Je nach Sportart sind besondere Regeln zu beachten. Beim Hand- und Korbball heißt dies Prellen. Der Vorgang ist beendet, sobald versucht wird, den Ball wieder zu fangen.

Wie funktioniert Dribbling?

Mit tiefen Körperschwerpunkt erfolgt beim Dribbling eine dynamische Körperdrehung mit Richtungs- und Handwechsel. Entscheidend ist, dass der Körper immer zwischen Ball und Gegenspieler gebracht wird, um den Ball besser abzuschirmen. Aus dem Reverse Dribbling kann immer eine explosive Penetration zum Korb erfolgen.

Wann dribbeln?

Spätestens bei 11- bis 13-jährigen Spielern beginnen wir – soweit es deren Entwicklung zulässt – mit einem ausdifferenzierten Techniktraining. Hier lernen sie, dass das Dribbling nicht nur Selbstzweck, sondern vor allem Mittel zum Zweck ist.

Wer hat das dribbeln erfunden?

Einzelnachweise

Personendaten
NAME	Naismith, James
KURZBESCHREIBUNG	kanadischer Arzt und Pädagoge sowie Erfinder der Sportart Basketball
GEBURTSDATUM	6. November 1861
GEBURTSORT	Almonte (Ontario)

Was ist wichtig beim dribbeln?

Sie dribbeln den Ball seitlich vor dem Körper. – Durch ein frühes Annehmen des Balles mit der ganzen Hand und Abfedern durch Beugen des Armes, wird die Geschwindigkeit verringert. – Wichtig: den Ball nicht schlagen, sondern so lange wie möglich mit der Hand den Ball nach unten führen und unten wieder abholen.

Wie dribbelt man richtig?

Dribble den Ball mit der Innenseite eng am Fuß! Beobachte beim Dribbling immer die Spiel- umgebung! Augen hoch, also weg vom Ball! Setze das Dribbling mit der Außenseite vor allem zu schnellen Richtungswechseln ein!

Was ist wichtig beim Dribbling?

– Zur Einleitung des Dribblings macht das Kind mit dem linken Bein einen Schritt nach vorne und dribbelt gleichzeitig den Ball mit der rechten Hand (Ball und Fuß setzen gleichzeitig auf). – Wichtig: den Ball nicht schlagen, sondern so lange wie möglich mit der Hand den Ball nach unten führen und unten wieder abholen.

Wer hat das Dribbeln erfunden?

Wie sollte man beim Dribbeln trainiert werden?

Die Kunst beim Dribbeln ist es, auch unter Druck ruhig zu bleiben und die richtige Entscheidung zu treffen. Dafür sollte das Dribbeln regelmäßig trainiert werden, um sicher am Ball zu sein, Ballverluste zu minimieren und die Effektivität im Angriff zu steigern. In diesem Video werden die Technikmerkmale des Dribblings nochmals verdeutlicht.

Was ist der Körperschwerpunkt beim Dribbling?

Mit tiefen Körperschwerpunkt erfolgt beim Dribbling eine dynamische Körperdrehung mit Richtungs- und Handwechsel. Entscheidend ist, dass der Körper immer zwischen Ball und Gegenspieler gebracht wird, um den Ball besser abzuschirmen.

Was ist die Kunst beim Dribbeln?

Die Kunst beim Dribbeln ist es, auch unter Druck ruhig zu bleiben und die richtige Entscheidung zu treffen. Dafür sollte das Dribbeln regelmäßig trainiert werden, um sicher am Ball zu sein, Ballverluste zu minimieren und die Effektivität im Angriff zu steigern. Video: Beschreibung & Zeitlupe des Dribblings

Warum spricht man von einem schnellen Herzschlag?

Ab 100 Schlägen pro Minute dauerhaft spricht man von einem sehr hohen Puls. Somit besteht auch eine erhöhte Gefahr. Die Bezeichnung hierfür ist Tachykardie, welche umgangssprachlich als Herzrasen bezeichnet wird. Diese Form des schnellen Herzschlags mit hoher Frequenz muss ärztlich untersucht und behandelt werden.

Welche Dribbling Arten gibt es?

Im Fußball wird zwischen dem Tempodribbling, dem ballhaltenden und dem gegnerüberwindenden Dribbling unterschieden. Je nach Spielsituation kann ein entsprechendes Dribbling Sinn machen. Als Trainer sollten Sie wissen, wo die Unterschiede liegen und was dies für das individualtaktische Verhalten bedeutet.

Wie sollte der Dribbling kontrolliert werden?

Beim kontrollierten Dribbling sollte eine tiefe Position der Beine und des Oberkörpers eingenommen und der Körper zwischen Ball und Gegner gebracht werden. Der Ball sollte etwas vom Körper entfernt geprellt werden und die am Dribbling unbeteiligte Hand sollte den Ball schützen.

Was sollte man beim Dribbling beachten?

Der Ball sollte etwas vom Körper entfernt geprellt werden und die am Dribbling unbeteiligte Hand sollte den Ball schützen. Wichtig: Immer ruhig bleiben und den Blick für den Mitspieler haben, aber auch eine Unachtsamkeit des Verteidigers für den Durchbruch zum Korb ausnutzen.

Wie kann ich rückwärts dribbeln?

Rückwärts dribbeln wird mit genug Übung ein Kinderspiel. Um Ballgefühl und Geschicklichkeit für das spätere Spiel zu trainieren, können Sie das Dribbling auch rückwärts üben. Schritt 1: Dribbeln Sie ganz normal vor Ihrem Körper und laufen Sie dabei aber rückwärts.

Was sind die schwierigsten Dribblings?

Ganz tiefe und schnelle Dribblings sind am schwierigsten. Wollen Sie Ihre Fähigkeiten noch weiter steigern, können Sie versuchen, die Achter-Bewegung noch tiefer und schneller auszuführen. Sie können alle Übungen entweder beim Mannschaftstraining oder auch alleine problemlos trainieren.