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Kann man kontrollieren was man träumen will?
Das klingt traumhaft im wahrsten Sinne des Wortes: Während man schläft, weiß man, dass man schläft und kann den Traum sogar beeinflussen! Beim Schlafen Regisseur des eigenen nächtlichen Films sein, das nennt man einen Klartraum haben oder luzide träumen.
Wie kriegt man am besten Klarträume?
Folgende Faktoren machen einen Klartraum aus: Man kann das Traumgeschehen mehr oder weniger bewusst beeinflussen und weiß, dass das, was passiert, „nur geträumt“ ist. Und: Der Träumende kann sich nach dem Aufwachen an den Traum erinnern. Im Klartraum sind auch die Sinne „da“: Man fühlt, riecht, schmeckt.
Was kann ich tun damit ich gut Träume?
Wenn du ruhige, repetitive und leise Musik auflegst, kann dir das helfen, besser zu träumen. Verwende weißes Rauschen. Studien belegen außerdem, dass weißes Rauschen einschläfernd wirkt. Wenn du ruhig schläfst, könntest du auch besser träumen.
Wie kannst du deinen Traum kontrollieren?
Ein anderer Weg, deinen Traum zu kontrollieren, ist, auf eine analoge Uhr zu schauen und zu versuchen, den Sekundenzeige (telepathisch) zu bewegen. Wenn du wach bist, wird das nicht funktionieren, aber dann versuche es mal in deinem Traum. Wenn sich die Uhr rückwärts bewegt, erkennst du, dass du träumst.
Wie kannst du deine Träume wiederrufen?
Selbst wenn es nicht das Gewünschte wahr. Wie wenn ein Sportler Routinen trainiert, musst du deinen Geist darauf trimmen, Träume wieder abzurufen. Je intensiver du dies betreibst, desto schärfer und bestimmter werden deine Träume. Schreibe alle Parallelen und Gemeinsamkeiten auf, die dein eben erlebter und dein erwünschter Traum haben.
Wie kann ich dich erinnern an deine Träume?
Das Prinzip funktioniert wie folgt: Indem du den Satz wiederholst, dass du dich an deine Träume erinnern willst, bildet dein Verstand die Absicht, dich tatsächlich daran zu erinnern, dass du träumst und das wiederum führt zu einem Klartraum. Um mit Inhalten von Drittanbietern zu interagieren oder diese darzustellen, brauchen wir Ihre Zustimmung.
Kann man seine Träume zu 100 Prozent lenken?
Seine Träume zu 100 Prozent kontrollieren und lenken zu können, das sei allerdings bis heute eine Illusion. Viele könnten ihre Träume irgendwann zwar sehr gut beeinflussen. „Aber ist es letztendlich immer noch ein Zustand, der sich gänzlich von unserem Bewusstsein im Wachzustand unterscheidet.