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Warum erinnere ich mich immer an meine Träume?
Je länger der Schlaf ist, desto mehr REM-Phasen hat man und desto eher ist die Chance, dass man direkt aus dem Traum aufwacht und sich erinnert. Bei anderen ist es wiederum so, dass sie unter Stress mehr belastende Träume haben und sich dadurch besser erinnern.
Wie kann man sich aussuchen was man träumt?
Als Klartraum bezeichnet man einen Traum, der bewusst vom Schlafenden erlebt bzw. durch den Schlafenden selbst bewusst gesteuert und kontrolliert wird. Man kann sich also in seinem Traum selbst aussuchen, was passieren soll und so zum Beispiel Fliegen oder ein Date mit dem Lieblingsstar haben.
Warum kann ich mich nicht mehr an meine Träume erinnern?
In vielen Fällen verbessert sich die Traumerinnerung, wenn man sich abends bereits oft genug vorsagt, dass man sich am nächsten Morgen an den letzten Traum vorm Wachwerden erinnern möchte. Außerdem kann ein für Notizen bereitgelegter Schreibblock auf dem Nachttisch helfen.
Kann Luzides Träumen gefährlich sein?
Auch wenn luzide Träume keinesfalls als gesundheitsschädlich oder gar gefährlich eingestuft werden können, so ist es doch möglich, dass negative Folgen auftreten. Schläft man beispielsweise viel häufiger als sonst, nur um Klarträume zu erlangen, kann das ein Anzeichen für Abhängigkeit von der Traumwelt sein.
Wie willst du deine Träume erreichen?
Wenn du deine Träume erreichen möchtest, musst du präzise sein. Die Vorstellung: “Ich will reich sein” hat wesentlich weniger Kraft als die Idee: “Ich möchte pro Monat 5000 Euro Gewinn mit meinem eigenen Onlineversand für Bio-Hundefutter verdienen.” Ersteres ist eine vage Vorstellung. Ihr fehlt die Kraft.
Wie formuliere ich dein Traum?
Formuliere Deine Träume so präzise wie möglich. Je mehr Details Du erkennen kannst, desto mehr Schlagkraft entwickelt Deine Vision. Je präziser Dein Traum formuliert ist, desto leichter fällt es dir den nächsten Schritt zu erkennen. Wenn du nicht weißt was du tun sollst, liegt es wahrscheinlich daran, dass dein Traum nicht konkret genug ist.
Was war mein erstes Träumen in meinem Kopf?
Als ich das erste mal meine Träume in meinem Kopf zuließ, war das ein komisches Gefühl. Ich hatte das Gefühl, etwas Verbotenes zu tun. Etwas, das “man nicht macht”. Mein erster Schritt, war mir zu erlauben wieder zu träumen. “Unrealistisch” zu sein. Zu spinnen und die Welt auf den Kopf zu drehen.
Welche Helden haben ihre Träume verwirklicht?
5 Helden, die ihre Träume verwirklicht haben 1. Beate Uhse 2. Patrick Barnes 3. Marie Curie 4. Helen Tew 5. Elizabeth Blackwell