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Warum machen so viele Menschen Sport?
Rundum fit: Regelmäßige Bewegung stärkt Herz und Kreislauf, Muskeln und Gelenke. Besser drauf: Sie werden gelassener und fühlen sich besser. Ganz entspannt: Sport hilft beim Abbau von Stress. Voll konzentriert: Dank Workout läuft Ihr Gehirn auf Hochtouren.
Warum lieben Menschen Sport?
Sport setzt Endorphine frei und die lassen dich mit einem breiten Grinsen nach deinem Workout zurück. Die Schönheit der Natur sehen und dabei die eigene Anstrengung spüren, körperliche Betätigung ist Spaß pur. Ohne Bewegung gibt es kein Leben. Du tust deinem Körper etwas Gutes und dein Wohlbefinden steigt!
Wie viele Menschen interessieren sich für Sport?
Im Jahr 2021 gab es rund 20,71 Millionen Personen in der deutschsprachigen Bevölkerung ab 14 Jahre, die besonderes Interesse an Sport hatten.
Welcher Sport für Sportmuffel?
Die besten 10 Aktivitäten für Sportmuffel
- Spazierengehen. Was noch vor 20 Jahren die liebste Sonntagsbeschäftigung der Deutschen war, kommt jetzt wieder in Mode.
- Tanzen. Sie hören gerne Musik?
- HulaHoop.
- Radfahren.
- Wandern.
- Übungen im Home-Gym.
- Treppenlaufen.
- Büro-Yoga.
Wie viel Prozent der Menschen machen Sport?
Mehr als zwei Drittel der Deutschen (70 Prozent) treiben regelmäßig Sport. Das ergab eine repräsentative forsa-Umfrage (1) im Auftrag von CosmosDirekt, dem Direktversicherer der Generali in Deutschland. Ganz oben auf der sportlichen Aktivitätenliste stehen Fahrradfahren (27 Prozent), Laufen bzw.
Wie oft macht der Durchschnitt Sport?
Fitness statt Fernsehen: Viele Bundesbürger ziehen in ihrer Freizeit ein sportliches Workout der Entspannung auf der Couch vor. Laut einer aktuellen forsa-Umfrage (1) im Auftrag von CosmosDirekt, dem Direktversicherer der Generali in Deutschland, treiben die Deutschen im Schnitt drei Stunden Sport pro Woche.