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Was ist deine eigene Stimme?
Die eigene Stimme empfinden fast alle Menschen darauf als zu hoch, zu wackelig, zu langsam, zu leise, zu laut oder zu nasal. Es schockt dich, dass andere Menschen dich so wahrnehmen. Deine Stimme wird plötzlich für dich zum Makel.
Wie gibst du deine Stimme nach wie vor?
Nimm deine Stimme auf, während du einen langen Absatz laut liest und gib dein Bestes mit Hinblick auf eine entspannte, langsame und deutliche Stimme. Höre dir das Ganze anschließend an und erstelle eine Liste mit den Bereichen, in denen deine Stimme nach wie vor nicht deinen Erwartungen entspricht.
Was sind die Ursachen für eine Stimme?
Es gibt Stimmen, bei denen man sich lieber die Ohren zuhalten will. Die Gründe für eine solche Stimme sind neben körperlichen Ursachen, für die Ärzte die passenden Ansprechpartner sind, Verkrampfung, Überanstrengung, fehlende Übung und schlechte Angewohnheiten.
Wie kannst du deine Stimme wahrnehmen?
Es ist jedoch so, dass deine Mitmenschen deine Stimme genauso wahrnehmen. Deine Stimme kannst du mit einer Audiosoftware wie Garageband aufnehmen und sie dir dann anschließend anhören, um die Details ausfindig zu machen, die dein Stimmprofil, dein Volumen, deine Artikulation, die Qualität, Abweichung und Geschwindigkeit ausmachen.
Wie kannst du deine Stimme verändern?
Wenn du deine Stimme verändern möchtest, solltest jedoch aufhören, sie zu hassen. Ungeduld und Negativität stehen dir bei deinem Ziel nur im Weg. Verabschiede dich von dem Gedanken eine schlechte Stimme zu haben und beginne stattdessen, deine Stimme als ein Instrument zu betrachten, dass du erlernen kannst.
Ist Deine Stimme anders als deine innere Stimme?
Bisher hast du dich selbst beim Sprechen oder Singen immer völlig anders wahrgenommen. Die Erklärung ist relativ einfach: Deine äußere Stimme klingt anders als deine innere Stimme. Nicht jeder ist von Natur aus mit einer klangvollen Stimme gesegnet.
Wie kannst du deine Stimme warm machen?
Wie ein Sportler seine Muskeln aufwärmt, kannst du vor dem Sprechen deine Stimme warm machen. Singe und spreche mit dir selbst, bevor du in ein bedeutungsvolles Gespräch gehst. Wenn du zwischendurch öfter mit geschlossenen Lippen gähnst, bekommt durch die Dehnung des Hals- und Rachenraums deine Stimme mehr Kraft.