Was ist der Body Mass-Index?
Der Body-Mass-Index wurde bereits 1870 von dem belgischen Astronomen und Statistiker Adolphe Quetelet entwickelt und stellt eine Maßzahl dar, mit der das Körpergewicht im Verhältnis zur Körpergröße gestellt wird. Zur Berechnung des BMI wird das Gewicht (in kg) dividiert durch die Körpergröße (in m) zum Quadrat.
Wie hoch sind die BMI-Werte bei Frauen?
Die BMI-Werteklassen für Normalgewicht bei Frauen liegen zwischen 19 und 24. Das Geschlecht sollte bei der Interpretation des BMI daher ebenfalls berücksichtigt werden. Neben der Körperstruktur und dem Geschlecht ist auch das Alter ein nicht zu vernachlässigender Faktor.
Wann spricht man von leichtes Untergewicht?
Leichtes Untergewicht muss nicht immer ungesund sein oder auf eine Essstörung hindeuten. Von Magersucht spricht man erst dann, wenn das Körpergewicht mindestens 15 Prozent unter dem zu erwartenden Gewicht liegt. Bei Erwachsenen gilt ein BMI von 17,5 oder darunter als Indiz für Magersucht.
Wie hoch ist der BMI bei normalgewichtigen Personen?
Anhand der BMI-Tabelle zur Gewichtsklassifikation kann man auch direkt ablesen, ob man normal-, unter- oder übergewichtigig ist und wie stark die Relation Größe zu Gewicht ausgeprägt ist: Bei normalgewichtigen Personen liegt der BMI laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) zwischen 18,5 und 25.
Wie kann man das Gewicht eines gesunden Menschen angeben?
Und tatsächlich: Ernährungswissenschaftler und Mediziner können einen Bereich angeben, innerhalb dessen sich das Gewicht eines gesunden Menschen bewegen sollte: Das so genannte Optimalgewicht.
Wie hoch ist das Normalgewicht bei Männern?
Männer haben von Natur aus einen höheren Muskelanteil, als Frauen. Daher liegt das Normalgewicht bei Männern auch in einer leicht höheren Klasse, nämlich zwischen einem BMI von 20 – 25. Die BMI-Werteklassen für Normalgewicht bei Frauen liegen zwischen 19 und 24.