Was ist eine Lichttherapie?

Was ist eine Lichttherapie?

Von einer Lichttherapie ist die Rede, wenn Licht von spezieller Wellenlänge und Helligkeit zu medizinischen Zwecken verwendet wird. Die Lichttherapie macht sich dabei die Effekte unterschiedlicher Lichtformen auf den Organismus des Menschen zunutze. So greift die klassische Lichttherapie auf helles fluoreszierendes Licht zurück.

Wie wirkt rotlichttherapie auf die Haut?

Durch das Aussenden von roten Wellenlängen mit schwachem Licht durch die Haut kann die Rotlichttherapie auf natürliche Weise den Prozess der Gewebebesserung und anderer Formen der Verjüngung ankurbeln. Es wird angenommen, dass es auf solche Weise wirkt, wie die Durchblutung zu erhöhen und die Kollagenproduktion zu stimulieren .

Was ist ein Anti-Aging-Effekt der rotlichttherapie?

Ein weiterer Anti-Aging-Effekt der Rotlichttherapie ist die Umkehrung des Haarausfalls und die Stimulierung des Follikel-Haarwachstums, die auf viele ähnliche Arten wie die Rotlichttherapie zur Wundheilung wirkt.

Was ist die positive Wirkung einer Lichttherapie?

Zu den Grundlagen der positiven Wirkung einer Lichttherapie zählt das Beeinflussen des Melatoninhaushalts. Ungefähr nach der ersten Nachthälfte startet das Gehirn die Synthese des Botenstoffes Melatonin, eines Hormons, von dem der Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers gesteuert wird.

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Wie lange dauert die Anwendung bei der rotlichttherapie?

Die Anwendung beider Therapien erfolgt mehrfach in Einzelsitzungen, die jeweils 10-15 Minuten andauern. Die Anwendungsgebiete der Rotlichttherapie und der Ultrarotlichttherapie sind identisch. Die Therapie kann je nach Verfügbarkeit und Verträglichkeit ausgewählt werden.

Wie wirkt die Lichttherapie bei Hautkrankheiten?

Darüber hinaus wirkt die Lichttherapie auch bei Hautkrankheiten, zur Förderung der Durchblutung sowie zur Linderung von Schmerzen. Eine spezielle Form der Lichttherapie bildet die Phototherapie. Bei diesem Verfahren wird kurzwelliges blaues Licht eingesetzt, das sich in einem Wellenbereich zwischen 450 bis 460 nm bewegt.

Was ist eine gute therapeutische Wirkung von Rotlicht?

Eine gute therapeutische Wirkung von Rotlicht erzielen Sie mit einer Anwendung zwischen 15 und 30 Minuten. Beim Verspüren eines schmerzhaften Hautreiz ist die Behandlung sofort abzubrechen. Längere Bestrahlungen können zu Verbrennungen führen. Darüber hinaus sollte ein Abstand zur Rotlichtlampe von circa 30 bis 50 cm eingehalten werden.

Wie lange dauert die Beleuchtungsdauer der Lichttherapie?

Wichtig ist, dass der Patient jede Minute einige Sekunden lang direkt in die Lichtdusche sieht. Der positive Effekt der Lichttherapie stellt sich in der Regel schon nach drei bis vier Tagen ein. Ist dies nicht der Fall, lässt sich die Beleuchtungsdauer verlängern oder die Beleuchtungsintensität verstärken.

Wie lange dauert eine abendliche Lichttherapie?

Auch eine zusätzliche abendliche Lichtdusche ist hilfreich. Die Lichttherapie dauert üblicherweise eine Woche, kann aber bei Rückfällen wiederholt werden. Bei der UV-A- oder UV-B-Phototherapie wird die Haut zwei bis drei Mal pro Woche zunächst mit einer geringen Dosis bestrahlt, die dann schrittweise gesteigert wird.

Wie reagiert der Körper mit der Lichttherapie-Lampe?

Durch den Einsatz einer Lichttherapie-Lampe – auch Lichtdusche genannt – wird die innere Uhr beeinflusst, die vor allem durch die Sonneneinstrahlung gesteuert wird. Werden die Tage im Herbst und Winter kürzer oder gerät dieser Rhythmus durch Schichtarbeit aus dem Gleichgewicht, reagiert der Körper mit einer erhöhten Melatonin-Produktion.

Wie lange dauert die Exposition der Lichttherapielampe?

Der Patient schaut täglich aus mindestens 1 m Abstand für etwa 30 Minuten – am wirkungsvollsten direkt nach dem Erwachen – in die Lichttherapielampe. Die Wirksamkeit ist nach Studien am besten nachgewiesen für eine Exposition von 10.000 Lux für eine halbe Stunde oder 2.500 Lux für zwei Stunden.

Welche Lichttherapien helfen bei psychischen Erkrankungen?

Zur Therapie von psychischen Erkrankungen kommen 2500 bis 10.000 Lux zur Anwendung. Dazu gehören in erster Linie Depressionen, die saisonabhängig sind wie Winterdepressionen. Darüber hinaus wirkt die Lichttherapie auch bei Hautkrankheiten, zur Förderung der Durchblutung sowie zur Linderung von Schmerzen.

Wie funktioniert eine Rotlichtlampe bei einer Nasennebenhöhlenentzündung?

Auch der Einsatz einer Rotlichtlampe bei einer chronischen Nasennebenhöhlenentzündung kann Erleichterung verschaffen. Die Lampe sendet wärmendes Licht aus. Ihre Infrarotstrahlen dringen einige Millimeter in das Haut-Gewebe ein und erhöhen die Körpertemperatur. Dadurch erweitern sich die Blutgefäße und die Durchblutung wird angeregt.

Wie hilft eine Infrarotlampe bei rheumatischen Beschwerden?

Auch bei Gelenkschmerzen und rheumatischen Beschwerden kann die Bestrahlung mit einer Infrarotlampe helfen. Das Gleiche gilt bei einer hartnäckigen Stirnhöhlen- oder Nasennebenhöhlenentzündung. Die Wärmestrahlen bearbeiten die betroffenen Schleimhäute und helfen den fest sitzenden Schleim zu lösen.

Wie fühlt sich das Rotlicht bei einem Schnupfen an?

Gerade bei einem Schnupfen frösteln viele Menschen, dadurch fühlt sich die Wärme, welche das Rotlicht ausstrahlt, besonders angenehm an und kann die Selbstheilungskräfte aktivieren. Während der Bereich rund um die Nase und die Nebenhöhlen bestrahlt wird, dringt die Wärme tief in die Haut ein und fördert dort sanft die Durchblutung.

Wie lange nimmt die Lichttherapie in Anspruch?

Der positive Effekt der Lichttherapie stellt sich in der Regel schon nach drei bis vier Tagen ein. Ist dies nicht der Fall, lässt sich die Beleuchtungsdauer verlängern oder die Beleuchtungsintensität verstärken. Sinnvoll kann zudem eine weitere Lichtbehandlung am Abend sein. In den meisten Fällen nimmt die Lichttherapie eine Woche in Anspruch.

Wie lange dauert die rotlichttherapie bei Kindern?

Die Anwendungsdauer bei der Rotlichttherapie sollte 15 Minuten nicht überschreiten. Bei kleineren Kindern sollten Sie mit einer Dauer von 5 Minuten beginnen, und die Zeit der Anwendung eventuell erhöhen.

Ist die Lichttherapie für die Augen besonders wichtig?

Unabhängig vom Aufstellort ist eines besonders wichtig: Das Licht der Lampe muss die Augen erreichen. Der Effekt der Lichttherapie wird durch die Aufnahme von Licht über die Augen erzielt. Die Behandlung zielt also nicht auf das Gesicht oder bestimmte Hautregionen ab, sondern auf die Augen.