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Was ist Judo kurz erklärt?
Judo ist eine Sportart, bei der man kämpft. Diese Kampfsportart kommt aus Japan. Judo bedeutet so viel wie „der sanfte Weg“, weil der Kämpfer nachgeben können muss. Mit Judo verbessert man seinen Körper, aber auch den Geist: Man soll besser denken und fühlen können.
Was bewirkt Judo?
Judo hält nicht nur Körper und Geist fit, sondern baut Stress ab und Selbstbewusstsein auf. Die Belohnung: Geschmeidigkeit und innere Gelassenheit für Jung und Alt. Fettabbau: Keine aerobe Dauerbelastung, daher zum Fettabbau nur begrenzt geeignet.
Was muss man bei Judo machen?
Zum Erlernen sind keine besonderen Voraussetzungen notwendig, man muss dafür nicht sportlicher sein als für Schwimmen, Radfahren oder Joggen. Die Beweglichkeit und Koordination wird nach und nach schrittweise im Training aufgebaut. Jedoch wird niemand überfordert, denn Judo soll vor allem Spaß machen.
Woher stammt das Wort Judo?
Der Begriff Judo wurde 1882 vom japanischen Pädagogen Jigoro Kano geprägt, der als Schöpfer dieses asiatischen Kampfsports gilt. “Ju” steht für sanft nachgeben oder ausweichen, “do” für Weg oder Grundsatz.
Was ist beim Judo erlaubt?
Würge- und Hebeltechniken sind ab 15 Jahren erlaubt. Wenn im Bodenkampf zu wenig Aktivität stattfindet, wird der Kampf unterbrochen und im Stand fortgesetzt.
Was muss man für den blauen Gürtel machen?
Kyū mit blauem Gürtel, antretet, müsst Ihr erste Würgetechniken beherrschen und Euch in 3 Einheiten Randori zu je 3 Minuten gegen einen Gegner behaupten, welcher extreme Körperhaltungen einnimmt.
Wo wurde Judo erfunden?
Der Judosport entwickelte sich aus der japanischen Kampfkunst des Jiu-Jitsu, dem die Kampftechniken der Samurai im aristokratischen Japan des 4. Bis 12. Jahrhunderts zugrunde liegen.
Wie setzte sich der Begriff Judo in Deutschland durch?
Erster Vorsitzender wurde Alfred Rhode. Der Begriff Judo setzte sich, wie schon im restlichen Europa, wo insbesondere in Großbritannien ab 1920 durch Gunji Koizumi und in Frankreich ab 1936 durch Mikinosuke Kawaishi diese Kampfsportvariante eingeführt wurde, auch in Deutschland durch.
Was sind die traditionellen Säulen des Judo?
Die traditionellen Säulen des Judo sind der Formenlauf (jap. Kata) und der Übungskampf (jap. Randori) beziehungsweise der Wettkampf (jap. Shiai ). Klassischerweise gehören daneben auch Kogi ( 講義, Lehrvortrag) und Mondō ( 問答, Lehrgespräch) zu den Bestandteilen des Judo.
Welche philosophische Prinzipien liegen im Judo zugrunde?
Zwei philosophische Prinzipien liegen dem Judo im Wesentlichen zugrunde: das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen (jita kyōei, 自他共栄) und der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist (seiryoku zenyō, 精力善用).
Ist Judo ein Weg zur Persönlichkeitsentwicklung?
Judo ist nicht nur ein Weg zur Leibesertüchtigung, sondern darüber hinaus auch eine Philosophie zur Persönlichkeitsentwicklung. Ein Judo-Meister praktiziert in diesem Sinne auch dann Judo, wenn er nicht in der Trainingshalle (jap.