Was meint man mit reflektieren?
Reflektieren bedeutet nach dem Duden „zurückstrahlen“ oder „nachdenken“. Joy Amulya vom MIT beschreibt den Prozess der Reflexion als einen aktiven Teilnahmeprozess an den eigenen Erfahrungen. Es bedeutet also bewusst auf das eigene Handeln zu blicken und es zu überdenken.
Was bringt mir Selbstreflexion?
Mit Selbstreflexion hinterfragen Sie Ihre Gefühle, Gedanken und Handlungen. So werden Sie jeden Tag erfolgreicher und zufriedener. Am wichtigsten dabei: Kontinuität und kleine Schritte. Selbstreflexion oder auch Selbsterkenntnis, ist die Fähigkeit, sein eigenes Denken, Handeln und Fühlen kritisch zu hinterfragen.
Was ist Reflexion in der deutschen Rechtschreibung?
Wenn etwas “reflektiert” wird und man über den Effekt sprechen will, kann also von dem “Reflektieren” oder der “Reflexion” gesprochen werden. Nur das Substantiv mit “x” ist richtig in der deutschen Rechtschreibung. Eine Reflexion ist in jeder Hinsicht hilfreich.
Wie reflektierst du deine Situation?
Im Hauptteil reflektierst du die Situation. Nenne deine persönliche Einschätzung, Gefühle und begründe deine Entscheidungen. Außerdem sollte hier deutlich werden, ob das Ziel oder die Erwartungen erfüllt wurden oder nicht. Teile die Aspekte am besten durch Überschriften auf, damit du dir strukturiert zu jedem wichtigen Punkt Gedanken machen kannst.
Wie muss ich eine Reflexion schreiben?
Wer eine Reflexion schreiben will, muss, je nachdem um welchen Bereich und welches Thema geht, seinen Fokus legen. Zum Beispiel ist das Revue passieren lassen einer Gruppenarbeit in der Schule eher auf die Verhaltensanalyse ausgelegt, das Reflektieren einer Unterrichtsstunde eher auf die Methode.
Wie kann eine Reflexion erfolgen?
Diese Art der Reflexion kann entweder schriftlich oder mündlich erfolgen. Sie ist eine gedankliche Spiegelung oder ein kritisches und konstruktives ‘Revue passieren lassen’ mit dem Ziel, eine Situation besser zu verstehen und aus ihr zu lernen. Das kann zum Beispiel hilfreich für Schüler nach einem Praktikum oder dem Unterricht sein.