Wie reagieren Menschen wenn Sie verletzt sind?

By Fragen

Wie reagieren Menschen wenn Sie verletzt sind?

Normalerweise reagieren gekränkte Menschen mit Widerstand, Gegenangriff, Rückzug (bis hin zu inneren Emigration oder innerer Kündigung am Arbeitsplatz), Schweigen oder nicht hilfreichen Racheplänen. Kränkungen zu überwinden ist kein einfaches Unterfangen. Wenn es aber gelingt, geht man gestärkt daraus hervor.

Wie hört man auf nachtragend zu sein?

So werden Sie weniger nachtragend

  1. Verbessern Sie Ihr Selbstvertrauen. Je größer Ihr Selbstvertrauen, desto weniger wird Sie eine Beleidigung oder auch ein abfälliger Kommentar zu Ihrer Idee treffen und belasten.
  2. Hören Sie wirklich zu.
  3. Wechseln Sie den Blickwinkel.
  4. Schauen Sie nach vorn.

Wie gehe ich mit verletzten Gefühlen um?

Tipps für den Umgang mit seelischen Verletzungen und Kränkungen

  1. Fragen Sie bei Ihrem Gegenüber genau nach, was er mit seinen Worten gemeint hat.
  2. Teilen Sie ihm mit, wie seine Worte bzw.
  3. Überlegen Sie sich, welche Motive sich hinter dem Verhalten des Menschen, von dem Sie sich gekränkt fühlen, stehen könnten.
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Wie gehe ich mit Verletzungen um?

Schmeichelstoffe auf der Haut oder sanfte Decken und Tücher beim Yoga können wie ein Kuschelersatz wirken. Studien haben ergeben, dass vor allem einsame Menschen von solchen Wohlfühlmaßnahmen profitieren. Wenn wir unseren Körper wertschätzen, dann ist das zugleich auch ein seelisches Streicheln.

Warum werde ich immer gekränkt?

Oft liegt es an Gedankenlosigkeit oder eigenen Problemen und Unsicherheiten, dass sie etwas tun, das uns kränkt. Selbstverständlich gibt es aber auch Personen, die einen hohen Unreifegrad aufweisen und uns deshalb – bewusst oder unbewusst – immer wieder verletzen, um sich durch die Abwertung anderer besser zu fühlen.

Warum man nicht nachtragend sein sollte?

Berücksichtigt haben die Forscher Cholesterin, Stresshormone, Bluthochdruck, Autoimmunerkrankungen, Schmerzen und andere Variablen – und schließlich festgestellt: Vergebung und körperliche Gesundheit hängen zusammen. Ihr Fazit: Wer nachtragend ist, muss mit gesundheitlichen Folgen rechnen.