Wie schützt uns die Haut vor den UV Strahlen der Sonne?
Wenn die Haut intensiver Sonnenstrahlung ausgesetzt ist, reagiert sie mit der Bildung von Melanin. Melanin sorgt jedoch nicht nur für die Entstehung der modisch erwünschten Bräune, sondern bietet den Hautzellen einen natürlichen Schutz vor der aggressiven UV-Strahlung.
Was passiert wenn man sich nicht vor der Sonne schützt?
Wenn man sich nicht mit Sonnencreme eingerieben hat und zu lange in der Sonne war, wird die Haut danach rot und warm, juckt und tut weh. Nach ein paar Tagen pellt sie sich richtig. Das ist unangenehm. Viel schlimmer aber ist, dass sich die Haut jeden Sonnenbrand merkt.
Welche Kleidung schützt am besten vor UV Strahlung?
Achtung: Baumwolle absorbiert die UV-B-Strahlen, die Sonnenbrand auslösen, sehr schlecht; Gewebe aus Polyester gewähren dagegen einen relativ guten Schutz. Auch Farbe und Schnitt spielen eine Rolle: weite und dunkle Kleidung schützt besser als enge und helle.
Wann sollte man sich schützen vor der Sonne?
Sich wirkungsvoll vor der Sonne zu schützen, bedeutet, zu viel UV-A- und UV-B-Strahlung zu vermeiden. Besonders intensiv ist die Sonne im Sommer zwischen 11 und 15 Uhr. Wer den Kontakt mit Sonnencreme mit UV-A- und UV-B-Schutz und einem hohen Lichtschutzfaktor verwenden sowie
Wie lange geht es bei der Sonnenbank an die Sonne?
Natürlich geht man viel mehr an die Sonne, einen ganzen Mittag, einen ganzen Tag oder sogar eine ganze Woche, obwohl 25 Minuten pro Körperseite am Tag ausreichen würden. Bei der Sonnenbank können Sie die Zeitschaltuhr einstellen und somit nur die im Voraus berechnete Bräunungszeit unter der Bank…
Wie kann man einen Sonnenbrand verhindern?
Lichtschutzmittel wie Sonnencreme oder -spray können Sonnenbrand verhindern, wenn man beachtet, wie lange sie wirken. Das macht sie wertvoll, denn Sonnenbrand tut weh, schädigt die Haut und wird mit einem erhöhten Hautkrebsrisiko in Verbindung gebracht.
Welche Faktoren spielen bei der Sonneneinstrahlung eine Rolle?
Bei der Sonneneinstrahlung auf der Erde spielen noch andere Faktoren eine Rolle: Jahreszeiten, Standort auf der Erde, Meereshöhe, Tageszeiten, Wetterumstände, Luftverschmutzung, Reflektionen von Strand, Wasser oder Schnee. Durch die verschiedenen Faktoren erreicht uns jeden Tag des Jahres eine andere Dosis an UV-Strahlung.