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Wie wirken sich Energy Drinks auf den Körper aus?
Rund zehn Minuten nach dem Konsum von Red Bull gelangt das Koffein in den Blutkreislauf. Die Folge: Herzfrequenz und Blutdruck beginnen zu steigen. Nach 15 bis 45 Minuten erreicht die Koffeinwirkung ihren Höhepunkt. Man fühlt sich wach und konzentriert.
Ist Monster Energy gefährlich für den Körper?
Nach Skandal um Koffein-Getränk „Monster“ Doch harmlos ist der Koffein-Kick aus der Dose nicht – Zusatzstoffe und die Kombination mit Alkohol können eine fatale Mischung ergeben. In den USA sind fünf Menschen gestorben, nachdem sie das koffeinhaltige Energie-Getränk „Monster“ konsumiert hatten.
Kann man von Energy Drinks süchtig werden?
Bei hoher Koffein-Dosis kann es zu Herzrasen und erhöhter Nervosität kommen. Wer mehr als vier bis sechs Drinks täglich trinkt, für den besteht die Gefahr einer körperlichen Abhängigkeit. Entzugserscheinungen in Form von Kopfschmerzen, Nervosität, Konzentrationsstörungen und Reizbarkeit sind weitere Nebenerscheinungen.
Wie viel Koffein ist in einem Energy?
Gefahren durch Energy Drinks Eine Dose mit 250 Millilitern enthält 80 Milligramm Koffein, so viel wie eine Tasse Kaffee.
Welche Inhaltsstoffe sind bei Energydrinks enthalten?
Bei den meisten Energydrinks gehört neben Zucker und Koffein auch Taurin zu den Inhaltsstoffen. Taurin hat selbst zwar keine anregende Wirkung, soll allerdings die Wirksamkeit der übrigen Inhaltsstoffe beschleunigen. Welche Wirkung Taurin genau auf den Körper hat und wie sich eine längerfristige Einnahme auswirkt, ist noch nicht endgültig geklärt.
Was sind Energy-Drinks?
Energy-Drinks sind aufputschende Getränke, die neben dem bekannten Wachmacher Koffein auch die Inhaltsstoffe Taurin, Inosit und Glucuronolacton enthalten. Vor allem das in hohen Konzentrationen enthaltene Koffein kann einen negativen Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System haben.
Warum sollte man Energydrinks nicht trinken?
Deshalb sollten Menschen, die (über-)empfindlich auf Koffein reagieren, besser keine Energydrinks trinken. Ebenso sollten Energydrinks nicht von Schwangeren, von stillenden Müttern sowie von Bluthochdruckpatienten konsumiert werden.
Welche Nebenwirkungen können Energydrinks auftreten?
Ansonsten können – gerade, wenn größere Mengen an Energydrinks konsumiert werden – weitere schwerwiegende Nebenwirkungen auftreten: Dazu gehören Herzrhythmusstörungen, Nierenversagen sowie Krampfanfälle.